Ограничения после лазерной коррекции зрения

Практически сразу же после операции – лазерной коррекции зрения – больной отправляется домой, поэтому обо всех нюансах и запретах он должен предварительно узнать от своего лечащего врача.

В первый день после операции желательно воздержаться (основные ограничения после лазерной коррекции зрения):

• от посещения бассейна, бани, водоёмов или сауны (попадание грязной воды в глаза провоцирует развитие воспалительных процессов, умываться желательно очищенной или кипячёной водой);
• от чрезмерной нагрузки (зрительной и физической);
• от использования уходовых средств, декоративной косметики и аэрозолей;
• от употребления алкогольной продукции;
• от нахождения под прямыми солнечными лучами (если операция проводится летом, желательно отказаться от прогулок в дневное время);
• от сна на боку или животе.

В первый день глаза могут сильно слезиться, но тереть их ни в коем случае нельзя, так как существует высокий риск занести инфекцию. Восстановительный период – очень непростое время для пациента, но стоит со всей ответственностью отнестись к соблюдению назначенных рекомендаций. Тогда заживление наступит быстрее и можно будет вернуться к привычному образу жизни.

Уход за глазами

Через несколько часов после операции (особенно в первый день) больной сталкивается с множеством неприятных ощущений: у него слезятся и болят глаза, отекают веки, появляется светочувствительность и ощущение инородного тела. Также возможно развитие воспалительных процессов.

Чтобы пережить это непростое время важно следовать таким рекомендациям:

• в случае необходимости очищать глаза марлей (предварительно смоченной в кипячёной воде комнатной температуры);
• при возникновении сухости в области глаз следует воспользоваться искусственными слезами (какие именно наиболее эффективны и подходят в данной ситуации определяет лечащий врач);
• отёчность, зуд и покраснение – повод для обращения к специалисту (это может быть реакцией на назначенные препараты, поэтому игнорировать такое состояние не стоит).

Очень важно, чтобы больной находился в чистом помещении и соблюдал элементарные правила гигиены. Мыть голову необходимо под душем. Делать это нужно аккуратно, чтобы ни шампунь, ни вода не попали в глаза.

На улице и в помещении от яркого света и пыли в первые несколько недель после операции защитят солнцезащитные очки.

Применение косметики

Многие женщины просто не представляют свою жизнь без косметики. К сожалению, восстановительный период после лазерной коррекции зрения – это время, которое требует отказа от использования любых косметических средств (декоративных и уходовых). Отказаться от них также желательно за несколько дней перед операцией.

Косметика (особенно не очень качественная) может негативным образом сказаться и на человеке, не имеющем проблем со зрением и кожей. Операция – определённый стресс для организма и реакция даже на привычные косметические средства может быть неожиданной.

Причины, объясняющие запрет нанесения макияж и использования других средств по уходу за кожей:

• вероятность возникновения аллергии;
• высокий риск занести инфекцию и спровоцировать развитие воспалительного процесса.

Также вызывает опасение и состав косметики. Большое количество небезопасных веществ (силикон, спирт, отдушки, блёстки, парабены и др.) негативным образом влияют на кожу и глаза даже здоровых людей. Скрыть кратковременные неприятные последствия, возникающие после операции, можно при помощи солнцезащитных очков, здорового питания и полноценного сна. Отказ от декоративной косметики иногда способствует улучшению состояния кожи, поэтому не стоит расстраиваться преждевременно.

Управление автомобилем

О вождении после операции следует на некоторое время забыть. Оптимальным сроком отказа от управления автомобилем считается месяц, но решение о снятии запрета принимается офтальмологом индивидуально.

Зрение должно полностью восстановиться и для этого необходимо время. Должно пропасть ощущение размытости и нечёткости, человеку нужно привыкнуть к размеру предметов, и вернуть нормальное восприятие их удалённости друг от друга. В ночное время искажение изображения в разы повышается, поэтому ни в коем случае не стоит в это время суток садиться за руль.

Людям, которые после операции садятся в машину в качестве пассажира также необходимо поберечься. Не нужно открывать окна и включать кондиционер, так как есть вероятность попадания пыли и других мелких частиц в глаза.

Садиться за руль после окончания восстановительного периода следует с осторожностью. Желательно отдать предпочтение менее загруженным дорогам и первое время возить с собой человека, который поможет контролировать процесс вождения или сможет заменить в случае необходимости. Нельзя забывать, что водитель несёт ответственность не только за свою жизнь, но и за жизнь других участников дорожного движения (в том числе и пешеходов).

Зрительные нагрузки

В наши дни, когда без гаджетов просто никуда, людям намного сложнее соблюдать рекомендации, касающиеся минимализации зрительных нагрузок. Тем не менее ограничить использование смартфонов, планшетов и других устройств очень важно. В первые дни после лазерной коррекции от них следует вообще отказаться. Приблизительно через 5 дней можно смотреть телевизор (пользоваться компьютером) не более часа в день, постепенно увеличивая нагрузку на 10-20 минут.

Как справляться и чем себя развлекать? Этот вопрос интересует многих. Не так всё сложно, как кажется. Можно обычные книги заменить аудиокнигами. Вместо телевизора лучше послушать любимую музыку. Обычное общение с близким человеком лучше всего поможет скоротать непростой период. Поэтому не стоит расстраиваться.

Несмотря на то, что некоторые офтальмологи считают наличие зрительных нагрузок после операции безопасным явлением, нужно всё-таки перестраховаться и не напрягать глаза в этот период.

Физические нагрузки

Хоть процедура безболезненна и не требует госпитализации, она всё-таки не совсем безобидна. Соблюдение определённых послеоперационных ограничений обязательно, так как организм в той или иной мере пережил стресс.

Интенсивные нагрузки сразу же после операции противопоказаны. В первые дни после процедуры нельзя будет делать утреннюю зарядку. К аэробике, йоге и пилатесу можно вернуться через неделю после коррекции. Бегать и поднимать тяжести (более 15 кг) можно начинать через 2 недели. Посещать бассейн и сауну разрешено после полного восстановления (в среднем через месяц). К контактным видам спорта и подводному плаванию можно вернуться не ранее, чем через 3 месяца. Некоторые офтальмологи считают, что заниматься спортом можно практически сразу после коррекции, но привычную нагрузку нужно снизить вдвое.

Все действия должны быть согласованы с лечащим врачом. Только специалист после осмотра может принять решение о возможности занятий тем или иным видом спорта.

Питание

Особых ограничений по питанию в этот период нет. Сидеть на какой-либо диете не нужно, но следить за тем, чтобы в рационе была исключительно полезная еда, всё же не помешает.

Исследования доказали, что есть ряд продуктов питания, которые благотворно влияют на зрение:

• орехи (они содержат витамин Е, который предотвращает разрушение тканей органа и витамин В2, повышающий остроту зрения);
• рыба жирных сортов (содержит омега 3 и 6, а эти элементы улучшают нервную проводимость);
• желтки (содержат лютеин, который предотвращает губительное воздействие УФ-лучей на глаза);
• морковь (содержит витамин А, благодаря которому человек способен видеть предметы в темноте);
• цитрусы (витамин С, предотвращает развитие воспалительных офтальмологических патологий).

От этих продуктов (и других возможных аллергенов) желательно воздержаться в первые дни после операции, так как существует риск развития аллергической реакции.

Ненормированное употребление вредной пищи способно привести к ожирению. По статистике, диабет чаще развивается у людей с избыточной массой тела, а диабетическая ретинопатия – одно из последствий данного заболевания. Поэтому питаться качественной, богатой на витамины и другие полезные вещества пищей, нужно всегда, а от продуктового «мусора» лучше отказаться.

В период реабилитации строго запрещён алкоголь, так как он замедляет процесс заживления и способен привести к развитию воспалительного процесса. От курения тоже желательно отказаться, так как дым негативным образом воздействует на орган зрения.

Положение во сне

Спать после лазерной коррекции необходимо исключительно на спине. Во время сна на животе или боку происходит сильный приток крови к органу зрения, что снижает скорость заживления. Также в таких позах не исключено травмирование глаз или попадание инфекции.

Для удобства пациента офтальмолог может назначить бандажные линзы. Они способны не только предотвратить попадание инфекции в орган зрения, но и устраняют сильные болезненные ощущения. В таких линзах безопасно и удобно спать.

Снимать данное изделие должен специалист на 3-5 день после коррекции. Самостоятельно это делать ни в коем случае не стоит. Если вдруг линза была задета во время сна (проведения гигиенических процедур) или появилось чувство дискомфорта, следует сообщить об этом лечащему врачу.

Дают ли больничный

Лазерная коррекция зрения – это популярная на сегодняшний день процедура, которая избавляет от необходимости носить ночки и линзы. Несмотря на ее безболезненность и непродолжительность, она имеет некоторые недостатки и достаточно немалый по длительности восстановительный период входит в их число. Соответственно у людей, решившихся на такую операцию, возникают вопросы по поводу больничных листов.

Минимальный срок больничного после коррекции зрения лазером составляет 14 дней, максимальный – год. Всё зависит от того, как будет проходить процесс заживления и восстановления зрительных функций.

Людям, работающим за компьютером, или в других сферах с повышенной физической и зрительной нагрузкой, следует просить об увеличении срока больничного до четырёх недель. Не стоит игнорировать советы врача, так как полученные от операции результаты могут сойти на нет, и может понадобиться повторное хирургическое вмешательство.

У некоторых молодых людей также возникает вопрос: годны ли они для службы в армии после лазерной коррекции? Ответ неоднозначен. Если операцию провели перед призывом, то молодой человек может принести больничный лист, который даст ему отсрочку. Другое дело – возникновение послеоперационных осложнений. Именно от их тяжести зависит решение о пригодности или непригодности в дальнейшем.

Контроль после операции

После операции покидать больницу нужно только после того, как доктор объяснит, как себя вести в послеоперационный период, подскажет, когда нужно обращаться за лечебной помощью, назначит дату следующего визита и вручит список (рецепт) необходимых лекарственных средств.

Правила использования глазных капель:

• тщательно мыть руки перед каждым применением;
• запрокидывать голову и смотреть в потолок (так препарат распределяется равномерно и эффект достигается быстрее);
• запрещено соприкасаться флакону из-под лекарства с органом зрения.

Также запрещено давать пользоваться своими препаратами другим лицам. Несоблюдение правил личной гигиены способно привести к инфицированию (как вашему, так и другого человека).

Если от лекарственных средств становится хуже или возникают какие-либо непредвиденные побочные реакции, необходимо срочно позвонить врачу или вызвать скорую помощь.

Важно не игнорировать назначенные приёмы, так как есть риск пропустить развитие неприятных осложнений. Первый приём чаще всего назначается на третий день после операции (особенно это касается пациентов с бандажными линзами). Дальше офтальмолога следует посещать со следующей периодичностью:

• через 7 дней после операции;
• через 30 дней;
• через 60 дней;
• через 90 дней;
• через полгода;
• через год.

Желательно найти такого специалиста, который сможет в любой момент записать к себе на приём или в телефонном режиме ответить на все волнующие вопросы. Такое взаимодействие намного облегчит и ускорит процесс восстановления.

Возможные негативные последствия

Как и любое другое оперативное вмешательство, лазерная коррекция зрения, не всегда проходит успешно. На результат влияет немалое количество факторов: возраст пациента, наличие сопутствующих патологий (не только офтальмологических), профессионализм и опытность врача, соблюдение пациентом рекомендаций специалиста и др.

Перечень возможных осложнений выглядит следующим образом:

• кровоподтёки;
• светочувствительность;
• ухудшение зрения в ночное время;
• слезоточивость;
• увеличение внутриглазного давления;
• воспалительные процессы;
• болезненные ощущения;
• ощущения дискомфорта;
• ухудшение остроты зрения;
• синдром сухого глаза;
• шрамы в области роговицы.

В некоторых случаях может возникнуть аллергическая реакция на назначенные препараты. Если появляется чувство жжения, отёчность и сильный зуд в области век, необходимо сообщить об этом врачу.

Ряд нюансов, которые важно знать:

1. Данное оперативное вмешательство имеет возрастные ограничения. Его не проводят детям (до 18 лет) и людям после 45 лет. Хотя и в этом случае всё относительно, ведь биологический возраст не всегда совпадает с возрастом фактическим.
2. Лазерную коррекцию не рекомендуют делать в период грудного вскармливания. Во время беременности также её проводить нежелательно. Эти условные противопоказания связаны с изменениями гормонального фона, которые могут повлиять на результат лечения.
3. После успешной операции можно работать в любой сфере. Определённые ограничения ставятся только в период восстановления.
4. Несмотря на то, что процедура проводится автоматически и человеческий фактор практически исключён, точно спрогнозировать исход операции невозможно.
5. Вероятность ухудшения зрения через некоторый промежуток времени существует (чаще всего это происходит приблизительно через 5 лет после операции).
6. Впоследствии послеоперационных осложнений существует риск ослепнуть. Привести к потере зрение способно воспаление и помутнение роговицы.
7. Основные показания для коррекции – дальнозоркость, близорукость и астигматизм.
8. Противопоказания – заболевания роговицы и сетчатки, соматические патологии, проблемы с сердцем (наличие кардиостимулятора).
9. За две недели до лазерной коррекции следует отказаться от ношения контактных линз и очков.
10. Процедура не способна вернуть 100% зрение. Она лишь способна заменить очки и линзы. То есть человек получит приблизительно такое же зрение, какое было в период использования средств корректирующих зрение.

Лазерная коррекция – это прогрессивный метод, который помогает людям улучшить зрение и отказаться от очков. Но очень важно ко всему подходить обдуманно. Операция не делается всем подряд. Она имеет ряд показаний и противопоказаний, поэтому перед процедурой следует обследоваться.