Милиумы – это небольшие прыщики на лице, чаще – в области глаз, на веках. В народе их раньше называли «просянки» за то, что эти высыпания очень похожи на небольшие семена проса. Почему появляются милиумы на лице, опасны ли они, и как от них избавиться?
Что собой представляют милиумы
Это небольшие прыщики, каждый из которых чаще всего обособлен друг от друга. Внешне они отличаются от классической угревой сыпи. Во-первых, за редким исключением в их составе нет бактерий. Содержимое — кожное сало, которое по каким-то причинам не может выйти наружу, а также масса кератиновых клеток, которые остаются от ороговевшей кожи. Во-вторых, характер таких высыпаний – не воспалительный. Это заметно и по белому содержимому, которое можно рассмотреть в головке каждого высыпания. Наконец, милиумы могут появиться как на жирной, так и на сухой коже, что также отличает их от традиционных акне.
Причины возникновения
Есть традиционная теория появления милиумов: в результате закупорки кожи кожное сало остаётся под эпидермисом и возникает небольшой бугорок с белой сердцевиной. Есть и другое мнение, что милиумы – это небольшие кисты, а их стенки представлены эпителиальными клетками.
Есть и провоцирующие их факторы:
- неправильная работа сальной железы, чаще – её избыточная деятельность;
- хронические заболевания, например, патологии в работе щитовидной железы;
- гормональные нарушения (процесс чаще прогрессирует при беременности и лактации);
- наличие свежих рубцов, на месте которых вероятность появления милиумов резко повышается.
Кстати, эти образования бывают не только у взрослых. Так, появление милиумов у новорождённых имеет гормональную природу. Эта сыпь не требует специального лечения. Спустя несколько дней организм крохи окрепнет и высыпания исчезнут сами собой.
Есть и вторичные причины появления этих высыпаний:
- Злоупотребление тональной основой для кожи. В составе подобных кремов содержатся частички пудры, которые дополнительно закупоривают кожные покровы и мешают естественному процессу выделения кожного сала.
- Нерегулярное использование очищающих лосьонов. Ошибочное мнение, что очищать лицо необходимо только тем, кто пользуется декоративной косметикой. Но кожа человека каждый день выделяет массу продуктов жизнедеятельности. Кроме того, верхние частички кожи отмирают и для того, чтобы процесс регенерации пошёл быстрее, их необходимо удалить механическим способом. В противном случае вероятность появления милиумов и акне значительно повышается.
- Использование некачественной косметики. При этом на коже начинается раздражение, что может спровоцировать различные патологии, в том числе и милиумы.
- Рацион, богатый жирными, копчёными, маринованными продуктами, а также сладостями и газированными напитками. Всё это крайне негативно сказывается на состоянии кожи.
- Недостаток отдыха. Сон необходим всему организму. При его недостатке проблемы постепенно начнутся в разных частях тела, и кожные покровы реагируют на изменения в первую очередь. Особенно плохо, если ситуация приобретает хронический характер.
- Пассивный образ жизни. Недостаток движения приводит к застою биологических жидкостей в организме. Все процессы замедляются, включая регенерацию и восстановление организма.
Наконец, есть генетическая предрасположенность к появлению этих высыпаний на лице. Это значит, что если у ближайших родственников имелись милиумы, то вероятность их появления у всех членов семьи выше, чем у других людей с отсутствием такой наследственности.
Клиническая картина
Милиумы выглядят как небольшие папулы. Максимальный размер едва достигает 2 мм в диаметре. Чаще они появляются на лице, в особенности – возле глаз (на верхних и нижних веках), хотя нередки случаи появления таких высыпаний на животе, шее, руках и даже на половых органах.
Есть понятие «кисты милиумы». В этом случае несколько небольших высыпаний как бы соединяются в одну большую папулу. В таких случаях содержимое прыщиков может быть чуть темнее, почти жёлтого цвета.
Диагностика
Данной проблемой занимается дерматолог или косметолог. Обычно диагноз ставится на основании визуального осмотра. Дополнительного обследования не требуется. В крайнем случае специалист может попытаться вскрыть одну папулу, чтобы увидеть и оценить её содержимое (структуру, цвет, плотность).
Как избавиться от милиумов на лице
Следует сразу оговориться, что ни один из методов избавления от милиумов не даёт стопроцентный результат. То есть избавиться от высыпаний можно, но остаётся вероятность рецидива. Кроме того, сами по себе эти высыпания почти не представляют никакой опасности. Обычно их удаление является процедурой необходимой человеку (чаще – женщине) в косметических целях.
Есть ряд способов удаления этой сыпи. У каждого можно найти преимущества и недостатки.
Механические методы
Механический способ – это прокол папулы стерильной иглой и дальнейшее удаление её содержимого, а также последующая дезинфекция кожи. Если количество высыпаний на лице человека большое, то желательно проводить чистку за несколько сеансов. На одной процедуре при этом нужно удалять не более 10 папул. Среди недостатков – вероятность появления рубцов после такой чистки. В последние годы процедура становится всё менее востребованной.
Проводить такую же процедуру самостоятельно, в домашних условиях, нежелательно. Здесь и недостаточная гигиена помещения, и отсутствие необходимых инструментов и опыта, и ряд других факторов, которые не способствуют оздоровлению кожи и только ухудшат её внешний вид.
Существует ещё и салонная процедура, называемая кюретаж. Она также относится к механическим способам удаления сыпи. Для её выполнения требуется специальное устройство из металла с петлей на конце (кюретка). Этой петлей специалист выскабливает капсулу. Метод травматичен и оставляет следы.
Аппаратная косметология
Сегодня в салонах устраняют милиумы на лице следующими аппаратными методами:
- При помощи лазера. Направленный луч лазера буквально прожигает милиум. На месте воздействия образуется тонкая корочка, которая сама отпадёт примерно через 10 дней. Следов процедура не оставляет.
- Электрокоагуляция. В этом случае воздействия прижигают каждое образование особым прибором. На конце устройства подаётся ток низкой частоты, который и уничтожает, сжигает каждое высыпание. Спустя время на его месте образуется корочка, которая отпадает, и кожа становится чистой. Среди недостатков – относительно высокая стоимость.
- Криотерапия. Здесь воздействие на каждую папулу осуществляется при помощи низких температур. Образование буквально замораживается и спустя время исчезает (рассасывается) само. Этот метод особенно подходит для чувствительной кожи, а также под глазами, где кожа наиболее тонкая.
Домашние способы
В домашних условиях можно попробовать уменьшить количество высыпаний при помощи мягкого пилинга. Наиболее деликатным и эффективным считается солевой или содовый пилинг. В первом случае соль смешивают со сметаной, этот состав больше подходит для жирного типа кожи. Пищевую соду же смешивают с мыльной пеной до образования структуры густой сметаны, этот пилинг предпочтителен для обладателей сухой кожи. Состав наносят на кожу с высыпаниями и бережно втирают. Никаких интенсивных движений не допускается. В конце состав просто смывают тёплой водой. По окончании допускается небольшое покраснение. Следующую процедуру можно повторить не ранее, чем через 5–7 дней.
Ещё один способ удаления милиумов на лице – ягодно-овсяная маска. Для её приготовления требуется взять по 15–20 грамм красной смородины и калины (годятся и замороженные ягоды), выжать из них сок, а затем смешать с тем же объёмом овсяной муки. Состав необходимо нанести на участки, где имеется данный дефект. Спустя 25 минут маска снимается салфеткой, а лицо ополаскивают ромашковым отваром. Поскольку в составе маски имеются кислоты, то делать её слишком часто нельзя. Оптимальная частота – 2 раза в неделю до полного исчезновения милиумов.
Профилактика
Для предотвращения появления милиумов необходимо соблюдать следующие рекомендации:
- Следить за режимом питания. Конечно, полностью исключить вредные продукты крайне тяжело, но нужно постараться уменьшить их количество в ежедневном рационе.
- Стараться использовать средства для очищения лица с ретинолом. Этот компонент обладает смягчающим действием, в результате чего процессы кератизации (ороговения) кожных клеток будут замедляться.
- Для макияжа использовать средства с лёгкой текстурой.
- Использовать пилинги или скрабы один раз в десять дней.
- Отказаться от курения и алкоголя.
- Начинать домашнее лечение уже с появлением первых прыщиков.
Чистая кожа – мечта многих людей, причём речь не всегда идёт о женщинах. Но если на лице появились милиумы, то не стоит огорчаться. Сегодня существуют современные методы избавления от них, а правильный образ жизни позволит исключить их рецидив.